暖瓶的水幾天就不能喝

一般來說，暖瓶中的開水放置不超過 1 天為宜，最好不要超過 2 天，放置 3 天之后通常就不建議再喝了。以下是具體分析：

細菌滋生

暖瓶中的水放置時間過久，會與空氣中的細菌、微生物等接觸，導致細菌大量繁殖。尤其是在暖瓶中的水溫降低到適宜細菌生長的溫度后，細菌滋生的速度會更快，可能會產生有害物質，引發胃腸道感染等疾病。

亞硝酸鹽增加

隨著時間的推移，水中的含氮有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時微生物的介入也會加速這一過程。亞硝酸鹽一旦大量進入人體，能使組織缺氧，出現惡心、嘔吐、頭痛、心慌等癥狀，嚴重者還可能誘發癌癥。有研究表明，存放 3 天的開水里面的亞硝酸鹽含量可能是存放 1 天開水的亞硝酸鹽含量的數倍。
不過，如果偶爾不小心飲用了放置時間稍長的暖瓶水，一般不會對身體造成很大傷害，但不建議長期飲用放置過久的水。