微波爐中不能放鐵制品。
微波爐的加熱原理是利用微波使食物中的水分子振動，從而產生熱量來加熱食物。而鐵制品會反射微波，導致微波無法穿透鐵制品去加熱食物內部。
此外，反射的微波還可能會損壞微波爐的微波管，甚至引發起火、爆炸等危險情況。雖然金屬在常態下穩定、耐熱、不易燃，但當微波撞擊金屬時，會使金屬中的電子和其他電子碰撞，分子劇烈震動產生火花，嚴重時可能會使金屬餐具自燃。
在使用微波爐時，為了確保安全和有效加熱，建議選擇適合微波爐使用的器皿，如燒制而成、穩定性高、耐熱性好的陶瓷制品，耐熱玻璃制品以及 pp（聚丙烯）材質的塑料餐具等。
需要注意的是，部分特殊設計的金屬制品，如鐵絲網制作而成的金屬架，在微波爐中可能有一定的用途，但使用時也需注意不能與金屬爐壁接觸，以免產生電火花。總之，在使用微波爐時，應嚴格遵守相關的使用說明和注意事項，以保證安全。