屏幕越大不一定越傷眼睛，這取決于多個(gè)因素，包括使用屏幕的距離、時(shí)間、亮度等。
長(zhǎng)時(shí)間使用小屏幕且距離過近可能導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，因?yàn)槿藗兺ǔＰ枰木嚯x來觀看小屏幕設(shè)備的內(nèi)容。而使用大屏幕設(shè)備時(shí)，如果能保持適當(dāng)?shù)挠^看距離，相比近距離使用小屏幕，可能會(huì)減少眼睛疲勞和視力下降的風(fēng)險(xiǎn)。
然而，如果使用大屏幕設(shè)備的時(shí)間過長(zhǎng)，或者在過近的距離使用大屏幕，仍然可能對(duì)眼睛造成損害。
為保護(hù)眼睛健康，無論使用何種屏幕，都建議保持適當(dāng)?shù)木嚯x（一般為屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的 4-6 倍），控制使用時(shí)間，并定期休息和進(jìn)行眼部放松練習(xí)，如遵循 “20-20-20” 口訣，即看屏幕 20 分鐘以后，抬頭遠(yuǎn)眺 20 英尺（約 6 米）外的物體 20 秒以上。同時(shí)，注意屏幕亮度，避免過亮或過暗，環(huán)境光線也要適宜。
此外，手機(jī)、電腦屏幕的光會(huì)使眼睛的睫狀肌不斷調(diào)節(jié)，容易引起視疲勞，進(jìn)而可能導(dǎo)致近視等問題。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要。如果出現(xiàn)視力下降等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。