一般來說，冰箱冷藏室的溫度設定在 2-5℃之間是比較合適的 。但在實際生活中，還需要考慮以下因素來進行更精準的溫度調節：
不同季節
- 夏季：環境溫度較高，食物容易變質，可將冷藏室溫度調至 2-3℃，這樣能更好地抑制細菌生長，保持食物新鮮度。
- 冬季：環境溫度較低，可適當將溫度調高至 4-5℃，既可以滿足食物保鮮需求，還能節省能源。
不同食物種類
- 肉類和海鮮：建議在 0-4℃之間儲存，這個溫度范圍能有效抑制細菌滋生，延長肉類和海鮮的保鮮期，同時保持其口感和嫩度。
- 新鮮蔬菜和水果：通常適合在 0-4℃的范圍內保存，像蘋果、橙子、葡萄等水果，以及生菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜，在此溫度下可以延長新鮮度，并保持口感和營養價值。
- 鮮奶和乳制品：如牛奶、酸奶、芝士等，需要在 0-4℃的范圍內保存，有助于延長它們的保質期，并保持其口感和營養價值 。
- 飲料和調味品：一般對溫度要求不特別嚴格，可放置在冷藏室的上層，溫度稍高一些也無妨，通常在 4-6℃左右即可。
