在冬天，冰箱冷藏室的溫度調在 4-5 攝氏度比較合適。
原因如下：

• 溫度適宜：這個溫度范圍既能保證食物在冷藏狀態下保持較好的新鮮度，又不至于讓食物因溫度過低而被凍傷。一般的蔬菜水果、奶制品、蛋類等在這個溫度下可以較好地儲存。
• 節能考慮：冬季室內溫度相對較低，如果冰箱冷藏室溫度設置得過低，會增加冰箱的運行負擔，耗費更多電能。而將溫度設置在 4-5 攝氏度，可以在保證食物儲存效果的同時，降低冰箱的能耗。

需要注意的是，不同品牌和型號的冰箱可能會有一些差異，你可以參考冰箱的使用說明書來進行更準確的溫度設置。同時，也要根據實際儲存的食物種類和數量進行適當調整。如果冷藏室內食物較多，可以適當調低一點溫度；如果食物較少，可以稍微調高一點溫度。