洗衣機洗內褲和手洗哪個更干凈不能一概而論，二者各有優缺點。
一、手洗的優缺點
優點：
- 針對性強：可以針對內褲上的重點污漬進行仔細搓洗，對于一些比較頑固的污漬能夠更好地處理。比如女性經期時內褲上的血漬，手洗可以更精準地使用特定的清潔劑和清洗方法來去除污漬。
- 可控性高：你可以根據內褲的材質和污漬程度調整清洗力度和時間。例如，對于較為柔軟的棉質內褲，可以輕柔地搓洗，避免損壞材質；而對于污漬較重的部位，可以加大力度清洗。
- 清洗過程可見：能夠直觀地看到內褲是否清洗干凈，及時發現并處理未洗凈的部位。同時，也可以確保在清洗過程中沒有遺漏任何角落。
缺點：
- 費力耗時：需要花費一定的時間和體力，尤其是對于每天都要清洗內褲的人來說，可能會覺得比較繁瑣。
- 可能清洗不徹底：如果清洗方法不當，比如只用清水簡單搓洗，或者沒有使用足夠的清潔劑，可能會導致細菌殘留。例如，一些人在清洗內褲時沒有充分浸泡和搓洗，使得內褲上的細菌和污漬沒有被完全清除。
二、洗衣機洗的優缺點
優點：
- 高效便捷：節省時間和體力，只需將內褲放入洗衣機，加入清潔劑，啟動程序即可。尤其對于工作繁忙或不喜歡手洗的人來說，洗衣機清洗內褲是一種更方便的選擇。
- 清洗效果相對穩定：現代洗衣機通常具有多種清洗模式和功能，可以根據不同的衣物材質和污漬程度進行選擇。例如，一些洗衣機具有高溫清洗、消毒殺菌等功能，可以更好地去除內褲上的細菌和污漬。
缺點：
- 可能交叉感染：如果洗衣機沒有定期清潔，或者與其他衣物一起清洗，可能會導致交叉感染。例如，洗衣機內殘留的細菌、霉菌等可能會污染內褲，增加感染的風險。
- 對特殊材質可能造成損壞：一些內褲材質可能不適合機洗，如絲綢、蕾絲等，容易在機洗過程中被損壞。而且，洗衣機的攪拌和摩擦可能會使內褲變形、縮水。
綜上所述，手洗和洗衣機洗內褲各有優劣。為了確保內褲清洗干凈，可以采取以下措施：
- 手洗時，使用專用的內褲清潔劑，充分浸泡和搓洗，然后用清水沖洗干凈，最后在陽光下晾曬。
- 洗衣機清洗時，選擇單獨的清洗程序，避免與其他衣物混洗，定期清潔洗衣機，以減少細菌滋生。
- 對于特殊材質的內褲，可以根據材質要求選擇合適的清洗方式。