電飯煲的能效等級一級比三級好。
能效等級是表示家用電器產品能效高低差別的一種分級方法，能效等級越高，代表產品越節能，使用成本越低。在電飯煲能效標準中，一級為最高級，其能源效率最高，能耗最低，使用起來更加節能省電。
現在市面上最優秀的是一級能效產品，50% 優良產品為二級能效。而三級能效產品的能源效率為我國市場的平均水平，相對來說耗電量會比一級能效產品高。
例如，在相同情況下煮飯，一級能效的電飯煲可能會比三級能效的電飯煲節省一定的電量。雖然一級能效的電飯煲價格可能相對高一些，但其長期使用下來，在電費方面可能會有一定優勢，并且也更符合節能環保的理念。
在選購電飯煲時，除了能效等級，還可以考慮容量、功能需求、加熱方式、內膽、機身材質等因素，以滿足個人的實際需求。