在開車時，內循環和外循環各有其適用情況：
一、內循環
- 適用場景：
- 車外空氣質量差時，如經過灰塵較大的工地、排放黑煙的車輛附近等，開啟內循環可以有效阻止外部污濁空氣進入車內。
- 需要快速制冷或制熱時，內循環能使車內空氣在相對封閉的空間內循環流動，使空調系統更快地達到設定溫度，減少能源消耗，提高效率。
- 注意事項：
- 長時間使用內循環可能會導致車內空氣變得污濁，氧氣含量降低，讓人感到困倦和不適。因此，不宜長時間持續使用內循環，應適時切換到外循環以更新車內空氣。
二、外循環
- 適用場景：
- 車內空氣污濁時，例如有人在車內吸煙、有異味等情況，開啟外循環可以將車內的污濁空氣排出，引入新鮮空氣。
- 在高速行駛時，長時間內循環容易導致車內二氧化碳濃度升高，引起駕駛員疲勞。此時可適時開啟外循環，保持空氣流通，提高駕駛安全性。
- 堵車時，如果跟在排放尾氣較多的車輛后面，應避免使用外循環，以免尾氣進入車內。但如果堵車情況有所緩解，車流量減少，可以適時開啟外循環，改善車內空氣質量。
綜上所述，開車時應根據實際情況靈活切換空調的內循環和外循環。一般來說，可以在車外空氣質量良好、需要換氣時使用外循環；在車外空氣質量差或需要快速調節車內溫度時使用內循環。