使用空調制熱，可以按照以下步驟進行：

1. 確定家里的空調是冷暖型后，可使用遙控器對準空調，按下“開/關”鍵或“電源”鍵，打開空調電源。
2. 按下空調“模式”鍵，進行空調運行模式的設置。在制冷、制熱、除濕和自動四個模式中，選擇“制熱”模式，此時空調顯示屏上應該會出現小太陽的圖標。
3. 切換到制熱模式后，按“▲鍵”、“▼鍵”，將溫度調節到所需的溫度即可。建議制熱溫度調節到20-22°C左右。

等待幾分鐘，空調就會開始吹出熱風，室內也會慢慢變暖和。

以上步驟僅供參考，具體操作可能會因空調品牌和型號的不同而有所差異。如果遇到操作問題，建議查看空調的使用說明書或者聯系售后服務獲取幫助。