以下是一些恢復電視畫面比例的方法：

檢查遙控器和電視設置

• 檢查遙控器按鍵：查看遙控器是否存在按鍵卡頓或損壞的情況，導致誤觸了畫面放大等相關按鍵。可嘗試更換遙控器電池，再檢查畫面是否恢復正常.
• 查看圖像設置：使用遙控器按下設置鍵或菜單鍵，進入電視的設置菜單，找到 “圖像設置”“顯示設置” 等選項，在其中查找 “屏幕尺寸”“縮放”“圖像比例” 等相關設置，將其調整為默認值或合適的比例，如 16:9、4:3 等常見比例.

檢查外接設備和連接線

• 檢查外接設備設置：如果電視連接了如游戲機、藍光播放器、機頂盒等外接設備，需檢查這些設備的圖像縮放或輸出設置，嘗試調整外接設備的輸出設置，或更換不同的輸出端口.
• 檢查連接線：確保電視與外接設備之間的連接線，如 HDMI 線、VGA 線等，連接牢固，沒有松動、損壞或接觸不良的情況。可以嘗試重新插拔連接線，若有條件，也可更換一根連接線來檢查是否能解決問題.

嘗試系統操作和更新

• 重啟電視：關閉電視，并斷開電源線，等待幾分鐘后，重新連接電源線并開啟電視，查看畫面比例是否恢復正常.
• 恢復出廠設置：若上述方法無效，可在電視設置菜單中找到 “恢復出廠設置” 選項，按照提示操作將電視還原到出廠狀態，但需注意此操作會清除個人設置和數據，操作前可提前備份重要信息.
• 更新軟件：檢查電視是否有軟件更新，有時系統或固件的更新可以解決一些圖像顯示問題。進入設置菜單，查找 “系統”“軟件更新” 等選項，按照提示進行更新.

檢查信號源

• 檢查信號源連接：如果是數字電視信號問題，檢查天線或電纜連接是否穩固；如果是無線信號問題，嘗試將電視靠近無線信號源，或者重啟無線路由器.
• 檢查信號源設置：確認信號源的分辨率、寬高比等設置是否與電視匹配，若不匹配可進行相應調整，以確保圖像能夠正常顯示.

專業維修

如果以上方法都無法解決問題，可能是電視的硬件出現故障，如主板故障、顯示屏故障等，建議聯系電視制造商的客服或專業維修人員進行檢修.