電視上的回看功能調(diào)節(jié)方法因電視類型、服務(wù)提供商及應(yīng)用程序的不同而有所差異，以下是一些常見的方法：

有線電視

• 通過菜單界面操作：進(jìn)入電視的主菜單，找到 “回看” 或 “回放” 選項(xiàng)，在該選項(xiàng)中選擇您想要回看的節(jié)目.
• 使用遙控器快捷鍵：在觀看電視直播時(shí)，直接按遙控器上的特定按鍵，如確認(rèn)鍵（ok 鍵），調(diào)出回放列表，再選擇時(shí)間和回看節(jié)目.

智能電視

• 使用自帶應(yīng)用：一些智能電視會(huì)自帶具有回看功能的應(yīng)用程序，進(jìn)入應(yīng)用后找到相應(yīng)的回看選項(xiàng)，選擇節(jié)目進(jìn)行觀看.
• 下載視頻平臺(tái)應(yīng)用：在電視的應(yīng)用商店中下載并安裝支持回看功能的視頻平臺(tái)應(yīng)用程序，如愛奇藝、騰訊視頻等，登錄賬號(hào)后，在應(yīng)用內(nèi)的節(jié)目列表中找到 “回看” 或 “歷史記錄” 等選項(xiàng)，然后選擇想要觀看的節(jié)目.

網(wǎng)絡(luò)電視盒子

• 使用盒子系統(tǒng)自帶功能：不同品牌的網(wǎng)絡(luò)電視盒子在操作上略有不同，但一般都可以通過進(jìn)入主界面，找到類似 “回看”“節(jié)目回放” 等功能入口，然后按照提示選擇頻道和時(shí)間來進(jìn)行回看 。
• 通過第三方應(yīng)用實(shí)現(xiàn)：除了盒子自帶的應(yīng)用市場(chǎng)，還可以通過安裝第三方應(yīng)用商店，下載如電視家等直播或回看應(yīng)用，這些應(yīng)用通常提供了豐富的頻道和回看功能.

電視臺(tái)官方應(yīng)用

許多電視臺(tái)都有自己的官方應(yīng)用程序，用戶可以通過在應(yīng)用商店中搜索、下載并安裝對(duì)應(yīng)電視臺(tái)的應(yīng)用程序，打開后在應(yīng)用內(nèi)找到回看節(jié)目列表，進(jìn)而選擇想要觀看的節(jié)目.