海爾單開門冰箱一般分為機械式和人工智能式，調節溫度的方法有所不同：

• 機械式：打開冰箱，在冷藏室可以找到一個圓形旋轉開關，上面標有 0 到 7 的數字。0 表示不工作，數字越大制冷越強。一般來說，夏季可將檔位調至 1-3 檔，春秋調至 3-4 檔，冬季調至 4-5 檔。需注意，當室溫低于 10℃時，應將溫控器撥到 “6” 的位置。如果調到 7 的位置，冰箱將處于速凍狀態，使用后需調回，否則會不停機地工作，對冰箱損耗較大。
• 人工智能式：
  • 此類冰箱一般默認為智能調節溫度，不需要自己去設定。如果人工智能沒打開，在非鎖定狀態下，可按冰箱面板上的人工智能鍵，顯示屏出現圖標 “E”，冰箱即進入人工智能狀態；再按一下智能鍵，圖標 “E” 消失，則智能調節狀態退出。
  • 也可以進行手動調節，在非鎖定、非人工智慧狀態下，按一下冷藏調節鍵，面板上會顯示不斷閃爍的圖標 “F”，之后每按一下冷藏調節鍵，溫度下降 1℃，直到 3℃，再按就會回到 7℃，溫度可在 3℃到 7℃之間變換。在操作后 5 秒內無按鍵，即設置成功。
  
  

如果是調節冷凍室溫度，對于人工智能式冰箱，操作方法與上述調節冷藏室溫度的第二種手動調節方法類似，只是將按鍵改為冷凍調節鍵，閃爍的圖標變為 “H”，每按一下冷凍調節鍵，冷凍設定溫度降低 1℃，直到 - 22℃，再按一下冷凍調節鍵，冷凍溫度回到 - 15℃，溫度可在 - 15℃到 - 22℃之間變換。而機械式冰箱冷凍室溫度調節，也是通過旋轉冷藏室里的圓形旋轉開關來實現。
調節冰箱溫度時，還需考慮環境溫度、食物種類和儲存需求等因素，以確保食物的新鮮度和質量。此外，不同型號的海爾冰箱可能在操作細節上略有差異，建議參考冰箱的使用說明書進行具體調節。