在冬季，冰柜的溫控檔位通常應調整至適中或稍低位置。不過，具體調到幾檔最合適，還需考慮冰柜的型號、存儲的食品類型以及外部環境溫度等因素。
一般來說，對于有 1 至 7 檔或更多檔位調節旋鈕的冰柜，冬季可以將檔位設置在中間檔，如 3 檔或 4 檔。如果是 1-5 檔的冰柜，冬天一般建議使用 3-4 檔；如果是 1-7 檔的，調在 4-5 檔比較適合。
但以下情況可能需要進行不同的調整：

• 冰柜放置在未受溫控的環境中（如車庫或地下室），且室外溫度下降明顯，可能需要調低溫控檔位。
• 大容量的冰柜，由于其內部結構和容積較大，或許需要更低的溫度才能保持食品的新鮮度。
• 冰柜內存儲量較少時，也可適當調低檔位以節能。

冬季調整冰柜檔位時還需注意以下幾點：

• 不要過度降低冰柜溫度，否則不僅浪費能源，還可能導致冰柜內濕度增加，使食品更容易變質。
• 調整檔位后，應等待一段時間觀察效果，因為冰柜的溫度調節需要一定時間才能達到穩定狀態。
• 盡量減少開冰柜的次數，頻繁打開會使室內溫度變化較大，不利于冰柜的溫度控制。
• 定期檢查門封，確保沒有磨損或裂縫，以防冷氣泄漏。
• 可使用溫度計監控冰柜內部溫度，確保穩定在 - 18°C 左右。
• 保持冰柜至少 2/3 滿，以提高效率。同時，正確包裝食品、適當排列食品，使冷氣可以自由流通，并定期清潔冰柜的內外部。