海爾冰箱冬天一般調到 4-6 檔比較合適。
冰箱溫控旋鈕通常有 0-7 檔，數字越大，溫度越低。0 檔是停機檔，7 檔是強制制冷檔。冬季環境溫度較低，將冰箱調至 4-6 檔可以保證冰箱的正常運行和制冷效果。
需要注意的是，具體的檔位設置可能會因冰箱型號、放置環境以及個人使用習慣等因素而有所不同。如果冬季室內有暖氣，溫度較高，也可以適當將檔位調低一些。
此外，為了更好地使用冰箱并節省電能，還應注意以下幾點：盡量將冰箱放置在通風良好的位置，避免陽光直射；不要在冰箱內放置過多食物，以免影響制冷效果；熱的食物應先冷卻后再放入冰箱；定期清理冰箱，保持冰箱內部清潔等。
如果對冰箱的具體檔位設置仍有疑問，建議參考冰箱的使用說明書或聯系海爾售后服務獲取更準確的信息。