通常情況下，在電冰箱的 1 至 7 檔中，7 檔的溫度最低。
冰箱的溫度調節是通過控制壓縮機的運轉時間來實現的。數字越大，冷藏室的制冷效果越強，溫度也就越低。然而，實際使用中并不建議將冰箱溫度調得過低。
過低的溫度可能會導致一些問題，例如食物被凍壞、增加能耗等。一般而言，冰箱冷藏室的溫度應該保持在 0 攝氏度到 5 攝氏度之間，這個范圍可以確保食物保持新鮮，同時避免凍結。而冷凍室的溫度通常應在 - 18 攝氏度以下，以保持冷凍食物的質量。
在不同季節，可根據實際情況調整冰箱檔位。比如夏季環境溫度較高時，可以將檔位調至 2 檔或 3 檔；春秋天可以調到 3 檔或 4 檔；冬季環境溫度較低時，可將檔位調高至 5 檔或 6 檔。
另外，還需注意不要頻繁調整溫度，每次調整后應等待一段時間讓冰箱內的溫度穩定下來。同時，要確保冰箱周圍通風良好，不要阻擋散熱器或通風口，并且定期清理冰箱內的雜物和食物殘渣，以保持良好的制冷效果。
具體的溫度設置可能因冰箱品牌、型號以及內部食物的儲存量等因素而有所不同。如果你對特定冰箱的溫度調節有疑問，建議參考該冰箱的使用說明書。