華日冰箱調溫方法如下：
冰箱溫控旋鈕一般有 0、1、2、3、4、5、6、7 檔，數字越大，冷凍室里的溫度越低。
一般春秋天可以放到 3 檔，具體還要看你的要求，比如冷凍室是否達到零下 18 度以下。為了達到食品保鮮和省電的目的，夏天可以打到 1 檔或 2 檔，冬天打到 4 檔或 5 檔。
需要注意的是，當環境溫度低于 16℃時，需要打開低溫補償開關，確保冰箱的開機率及冷凍效果，否則可能會造成冰箱不開機或化凍現象。
另外，不同型號的華日冰箱可能在調溫方式上存在細微差異，建議參考冰箱的使用說明書進行操作。如果在調節溫度過程中遇到問題，也可以聯系華日冰箱的售后服務人員尋求幫助。
以下是一些更為具體的參考溫度：

• 1 檔控制溫度在 9℃～10℃左右，這是冷藏室的最高溫度，通常在夏天室內超過 32 度的時候設置；
• 2 檔溫度在 8℃左右，也是夏天常用的檔位；
• 3 檔溫度在 6℃～7℃；
• 4 檔溫度在 5℃左右，這兩個檔位適合春秋時節，室內溫度在 20℃～25 度時設置；
• 5 檔控制溫度在 4℃左右；
• 6 檔在 3℃左右，這兩個檔位通常在冬天設置，室內低于 15 度的時候；
• 7 檔是強冷，溫度通常在 2℃左右，通常很少設置在這個檔位，一般在冰箱放置大量食物，急需制冷的時候使用，設置這個檔位時壓縮機很可能不停機。