海爾冰箱調溫主要有以下幾種方法：
機械控溫冰箱調溫方法
- 溫度調節(jié)旋鈕位置：機械控溫的海爾冰箱，溫度調節(jié)旋鈕一般在冷藏室內部，靠近門框的地方。
- 調節(jié)冷藏室溫度：旋鈕上通常標有數(shù)字，從 0 到 7 檔或 1 到 7 檔等。數(shù)字越大，溫度越低。一般春秋季可將旋鈕調至 3 檔左右；夏季溫度高，可將旋鈕調至 1 檔或 2 檔，避免冰箱長時間高負荷運轉；冬季室內溫度低，可將旋鈕調至 4 到 6 檔，防止因外界溫度過低，冰箱制冷效果不佳。
- 調節(jié)冷凍室溫度：部分機械控溫冰箱的冷凍室溫度是隨著冷藏室溫度調節(jié)而間接改變的。一般情況下，將冷藏室溫度調低，冷凍室溫度也會相應降低。
電腦控溫冰箱調溫方法
- 找到控制面板：電腦控溫的海爾冰箱，控制面板通常在冰箱頂部或側面，也有些在冰箱門的表面。
- 開啟智能模式：若想省心省力，可按下 “智能” 按鍵，激活智能模式。在該模式下，冰箱會根據(jù)外界溫度變化自動調節(jié)冷藏室和冷凍室的溫度，一般冷藏室溫度會保持在 5℃左右，冷凍室溫度在 - 18℃左右。
- 手動調節(jié)冷藏室溫度：按下 “冷藏” 按鈕，然后通過按上下箭頭鍵來調整溫度，每次按下一個箭頭鍵，溫度會增加或降低 0.5℃。建議將冷藏室溫度調節(jié)在 2℃至 8℃之間，以滿足大部分食品的保鮮需求。比如存放蔬菜、水果、飲料等，4℃左右較為適宜。
- 手動調節(jié)冷凍室溫度：按下 “冷凍” 按鈕，再按上下箭頭鍵調整溫度，每按一次箭頭鍵，溫度增加或降低 0.5℃ ，通常冷凍室溫度需調節(jié)在 - 18℃以下，以保證冷凍食品的儲存質量。
- 調節(jié)變溫室溫度：如果冰箱有變溫室，按下 “變溫” 按鈕，然后按上下箭頭鍵來調整溫度，每次按一個箭頭鍵，溫度增加或降低 0.5℃。變溫室的溫度一般設定在 5℃至 15℃之間，可根據(jù)需要調整為冷藏或冷凍的補充空間 。
- 特殊功能調節(jié)：部分海爾冰箱還有速冷、速凍等特殊功能，可通過長按相應的按鈕來實現(xiàn)。例如，長按 “速冷” 按鈕 3 秒，冰箱將進入速冷模式；長按 “速凍” 按鈕 3 秒，冰箱將進入速凍模式。
- 溫度設定后保存：完成溫度調節(jié)后，記得按下 “確定” 或 “確認” 按鈕，以保存設置。
