冬天冰箱調到 4-6 檔比較合適。
冰箱的檔位設置通常是根據冷藏室的溫度需求來劃分的，不同檔位對應著不同的冷藏溫度。一般來說，溫控器的檔位數字越大，冷凍室里的溫度越低。
冬季時，由于室內溫度相對較低，如果溫控旋鈕還在較小的檔位，冰箱壓縮機可能很少啟動，導致冷藏室溫度雖然能夠滿足要求，但冷凍室的溫度無法達到零下 18 度以下，食物容易變質。將冰箱調至 4-6 檔，可以使冷藏室和冷凍室的溫度都保持在較為適宜的范圍內，既能保證食物的新鮮度，又能避免能源浪費。
不過，具體的檔位設置可能因冰箱型號、品牌以及儲存食物的種類和數量而有所差異。如果冰箱內的食材較多，也可以適當調高檔位。
此外，還需注意一些冬天使用冰箱的事項，例如將冰箱放置在通風良好的位置，遠離熱源；合理放置食物，不要過度堆積，以免影響空氣流通；定期清理冰箱，保持內部衛生等。
以下是一些常見檔位對應的溫度范圍，供你參考：

• 1 檔控制溫度在 9℃-10℃左右；
• 2 檔溫度在 8℃左右；
• 3 檔溫度在 6℃-7℃；
• 4 檔溫度在 5℃左右；
• 5 檔控制溫度在 4℃左右；
• 6 檔在 3℃左右；
• 7 檔是強冷，溫度通常在 2℃左右（通常較少設置在這個檔位，一般在冰箱放置大量食物，急需制冷的時候使用，設置這個檔位時壓縮機很可能不停機）。

如果環境溫度低于 16℃時，需要打開低溫補償開關，確保冰箱的開機率及冷凍效果，否則，可能會造成冰箱不開機或化凍現象。