冰箱一個月的電費多少取決于多個因素，例如冰箱的功率、能效級別、容量大小、使用頻率、環境溫度、開門次數以及食物儲存量等。
一般來說，常見家用冰箱的功率在 100 瓦左右，每天耗電量在 0.4 度左右，一個月大概會用 10 多度電。不過，這只是一個大致的參考值。
如果是小型冰箱（容量在 100 升以下），且使用習慣良好（溫度設置合理、開關門不頻繁、儲存物恰當等），一個月的耗電量可能在 18 度左右。而大容量的冰箱，尤其是雙開門或三門冰箱，每天耗電量可能會達到 2 度到 3.5 度甚至更高，一個月的耗電量則在 60 度到 105 度左右。
另外，一些節能型冰箱的耗電量相對較低，例如部分冰箱的日耗電量可能低于 0.5 度。但實際耗電量仍會受上述因素影響。
要準確知道自家冰箱一個月的電費，可以查看冰箱的銘牌上標注的耗電量，這通常是在標準環境下測試得出的數據。但實際使用中的耗電量可能會有所偏差。同時，也可以記錄一段時間內冰箱的用電度數，從而更準確地了解其電費消耗情況。
以下是一些降低冰箱耗電量的方法：

1. 合理設置溫度：根據季節和儲存食物的需求，調整合適的冷藏室和冷凍室溫度。
2. 避免頻繁開關門：減少冷氣散失，降低壓縮機的工作頻率。
3. 不過多儲存食物：避免冰箱內過于擁擠，影響冷空氣循環。
4. 保持冰箱良好的散熱：周圍不要放置過多物品，避免陽光直射。
5. 及時除霜：如果冰箱結霜較厚，會影響制冷效果，增加耗電量。